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ACALENTO inspira-se no conceito de 'cuddle party' originalmente criado em Nova Iorque há cerca de vinte anos. Podemos definir ACALENTO como uma prática do carinho e do afago em ambiente seguro, sóbrio e não-sexualizado. Cada sessão dura aproximadamente 3 horas e é aberta a todas as pessoas e identidades a partir dos 18 anos. Numa sessão de ACALENTO, procuramos afinar a percepção dos limites e preferências no contacto, ao mesmo tempo que nos confiamos ao potencial restaurador da proximidade corpo a corpo. As acções que procuramos: acarinhar, cuidar, abraçar, aninhar, mimar. Iniciamos com um momento de revisão das regras de interacção; segue-se uma sequência de exercícios que servem de treino para a proximidade e o consentimento; e, por fim, a zona livre, em que é possível a interacção em par, trio ou grupo alargado, privilegiando a experiência táctil e usando a palavra apenas para a expressão do que é ou não é consentido. Em Portugal, o circuito de cuddle parties é ainda bastante restrito. É minha intenção tornar esta prática mais transversal ‒ criar uma comunidade heterogénea que produza e receba o seu ACALENTO rompendo barreiras de língua, de impossibilidade económica ou outras. A sessão é conduzida em Português com tradução para Inglês, se necessário. __________ Novas datas em 2026, abertas à participação (18h30–21h30): 10 janeiro | 28 fevereiro | 21 março | 18 abril | 16 maio | 13 junho | 11 julho - clicar no botão da página para agendar Contributo responsável: 10-15€ Cuidado | Cultura de consentimento | Interacção não-sexualizada | Participação sóbria A participação requer uma entrevista prévia. A proponente entrará em contacto através do whatsapp após o envio do pedido de inscrição. O que trazer: roupa limpa e confortável, colchão de espuma, manta e almofada. __________ Com Constança Carvalho Homem Tradutora, Dramaturgista, Criadora e Intérprete Licenciou-se na FLUP em Línguas e Literaturas Modernas – Estudos Portugueses e Ingleses, tendo recebido o Prémio Eng. António de Almeida. Completou com distinção o MA Text and Performance Studies no King’s College London e na RADA. Moveu-se do teatro no sentido mais estrito para campos como a música improvisada, a performance e o cinema. Integra a equipa de programação dos festivais internacionais de cinema Queer Lisboa & Queer Porto. É integrante do grupo de performance em rede Utterings e do coletivo de pesquisa do AND Lab. mais em: and-lab.org/colaboradores/constancacarvalhohomem

Nestas aulas, vamos acordar o corpo, tomar consciência dele, ligar as partes esquecidas, dar movimento ao que está imóvel. Vamos aprender a escutar o nosso movimento interno, trabalhar a presença ao momento e integrar corpo, mente, espírito e emoções, despertando o potencial de vida de cada um, alcançando um ser que se expressa na sua totalidade. É um trabalho baseado na Psicopedagogia Perceptiva do Movimento - Método Danis Bois, que inclui terapia manual, meditação, esquemas de movimento lento baseados na biomecânica do corpo e movimentos de expressão livre, sozinhos ou em contacto com outras pessoas. O movimento interno ocorre nas fáscias, é uma força de autorregulação do ser humano, reagindo a traumas físicos, psicológicos e emocionais com tensões/bloqueios. É também uma via de acesso ao sensível, permitindo, com a prática da sua escuta, desenvolver novas relações do indivíduo consigo próprio, com os outros e com o mundo. __________ Quinzenalmente, às sextas-feiras, das 19h30 às 22h Aula avulsa 15€ com Dora Vicente Terapeuta e Formadora de Fasciaterapia e Psicopedagogia Percetiva (MDB) e atua nas Artes Visuais e Dança/Teatro, como professora, criadora e performer. Tem vindo a desenvolver trabalho pedagógico e criativo com diversas faixas etárias, incluindo pessoas com necessidades especiais, tanto no contexto escolar, como em museus ou projectos de intervenção artística e social. Estudou ballet da Royal Academy of Dance na Escola Norma Croner, continuando a sua formação no c.e.m e no Fórum Dança, onde concluiu o curso de Dança na Comunidade. Fez Licenciatura em Pintura na FBAUL, Pós-Graduação em Psicopedagogia Percetiva - Método Danis Bois e o curso Intensivo Touching Life Within com Danis Bois, em Nova Iorque em 2006. Como bailarina, participou em diversos projetos, destacando: Trasgo e o Realismo Mágico Celebratório de Conceição Nunes, Nijinsky ou o Sentimento da Poesis Dance, Segundo Raio de Luz de Luar da Eclipse Arte, Sephira do Imprevisto Colectivo e várias criações do grupo Coribantes. Em 2016/17, criou e desenvolveu TransHumâncias BIP/ZIP, um projecto de artes com a comunidade de Marvila. Em 2021, orientou oficinas de movimento e percepção para diversas faixas etárias e ações de formação para professores e técnicos sobre inclusão, inserida no projeto Coalescer de Ana Mira, promovido pela Porta33 em Porto Santo. ver mais: and-lab.org/colaboradores/doravicente dorahvicente.wix.com/fasciatherapy @dorahvicente

Dança, Movimento Somático, Expressão Autêntica No Corpo de Agora aprofundamos o corpo e a sua expressão autêntica, incorporando inteligência física e intuitiva. Através de fundamentos da dança contemporânea, práticas de improvisação, contacto improvisação e outras práticas somáticas – que nos ajudam a firmar e aprofundar a possibilidade de novas formas de ser e mover. Um caminho para encontrar liberdade e conexão, internamente, com o espaço e com xs outrxs. Neste espaço abrimo-nos ao jogo, à profundidade, à autenticidade, à curiosidade, um lugar seguro para tecer a matéria e o espírito, numa dança de potência autêntica — escutamos de dentro para fora, expandindo a consciência para além do movimento. No corpo coletivo encontramos ressonância e espelho – acolhendo o sagrado do caos e da harmonia. __________ Semanalmente, às quartas-feiras, das 19h00 às 21h00 Aula avulsa 12€ | Mensalidade 40€ A sessão avulsa é paga previamente por transferência. A mensalidade é válida por um mês civil, sessões não frequentadas não transitam para o mês seguinte; o pagamento é feito até ao dia 5 de cada mês. Para marcar uma sessão avulsa, agende o dia/horário e escolha a opção "Aula avulsa". Não é necessária experiência prévia em artes do movimento para participar. Aberto a todas as corpas, corpos e experiências. A porta da sessão fecha 10 minutos após o seu inicio. Sendo que quem chega depois desta hora não poderá entrar, para garantir a fluídez, compromisso e cuidado com o processo do grupo. Trazer roupa confortável para se movimentar e garrafa de água. __________ Com Carlota Fairfield Oliveira | Artista, Bailarina e Educadora Carlota é criadora, performer e facilitadora nos campos da dança contemporânea, contacto improvisação e artes performativas. O seu trabalho investiga o Corpo como território relacional, em constante transformação, cruzando criação artística e contexto social. Formou-se na Escola de Circo do Chapitô, AMTAD (Inglaterra) e Companhia Olga Roriz/FOR. Desenvolve projetos com comunidades diversas e, em 2019, fundou as práticas Corpo de Agora. mais em linktr.ee/corpodeagora Fotografias a preto e branco de © Perline Aglaghanian

Next QUÊ? (O AND Lab) EQUIPA AND LAB Fernanda Eugenio Concepção, Direção e Curadoria Sede Lisboa & Coletivo AND Artista, Antropóloga, Investigadora e Educadora + Ana Dinger Co-Investigação/Curadoria Coordenação do Programa 'De Perto em Perto' + Eduardo Quinhones Hall Coordenação de Comunicação Assistência à Plataforma Digital + Sílvia Guerra Contabilidade + Rita Maia Gestão Administrativa e de Apoios + Inês Alves Documentação Audiovisual + Gabriela Jung Apoio à Documentação Audiovisual + Alexandre Eugenio Gestão de Design, Plataforma Digital e Operação + Ruan Rocha Acompanhamento e Cuidado + Patrícia Araújo Apoio à Documentação Audiovisual + Luís Filipe Fernandes Coordenação de Produção e do Programa Fazer Comum Assistência à Operação + Iacã Macerata Acompanhamento e Cuidado Núcleo Local Rio de Janeiro + Pedro Henrique Risse Apoio à Documentação Audiovisual + Colaborações Ativas Soraya Jorge Colaboração em Investigações e Práticas + Bernardo Chatillon Colaboração em Investigações e Práticas + Liliana Coutinho Colaboração através do Programa Fazer Comum + Gustavo Ciríaco Colaboração em Investigações e Práticas + Constança Carvalho Homem Colaboração através do Programa Fazer Comum Participante do Coletivo AND + Nyrhio Ribestião Colaboração através do Programa Fazer Comum + Mariana Ferreira Colaboração em Investigações e Práticas + Angela Guerreiro Colaboração através do Programa Fazer Comum + Sílvia Pinto Coelho Colaboração em Investigações e Práticas + Dora Vicente Colaboração através do Programa Fazer Comum + o Coletivo AND Coletivo de Artistas e Investigadores associades ao AND Lab, fundado em 2019 Fernanda Eugenio Concepção, Direção e Curadoria Sede Lisboa & Coletivo AND Artista, Antropóloga, Investigadora e Educadora + Guto Macedo Núcleo Rio de Janeiro, Brasil Participante do Coletivo AND + Manoela Rangel Participante do Coletivo AND + Dai Participante do Coletivo AND + Ana Dinger Co-Investigação/Curadoria Coordenação do Programa 'De Perto em Perto' + Mariana Pimentel Núcleo Rio de Janeiro, Brasil Participante do Coletivo AND + Milene Duenha Núcleo Curitiba, Brasil Participante do Coletivo AND + Constança Carvalho Homem Colaboração através do Programa Fazer Comum Participante do Coletivo AND + Ruan Rocha Acompanhamento e Cuidado + Pat Bergantin Núcleo São Paulo, Brasil Participante do Coletivo AND + Flora Mariah Participante do Coletivo AND + Henrique Antão Participante do Coletivo AND + Iacã Macerata Acompanhamento e Cuidado Núcleo Local Rio de Janeiro + Naiá Delion Núcleo São Paulo, Brasil Participante do Coletivo AND + Ana Corrêa Participante do Coletivo AND + Os Núcleos Regionais Núcleos Locais de Transmissão de Conhecimento através da Prática Continuada do Modo Operativo AND Iacã Macerata Acompanhamento e Cuidado Núcleo Local Rio de Janeiro + Naiá Delion Núcleo São Paulo, Brasil Participante do Coletivo AND + Guilherme Mayer Núcleo Brasília, Brasil + Guto Macedo Núcleo Rio de Janeiro, Brasil Participante do Coletivo AND + Milene Duenha Núcleo Curitiba, Brasil Participante do Coletivo AND + Jaqueline Silva Núcleo Brasília, Brasil + Mariana Pimentel Núcleo Rio de Janeiro, Brasil Participante do Coletivo AND + Alina Duchrow Núcleo Curitiba, Brasil + Rosa Dias Scharamm Núcleo Brasília, Brasil + Pat Bergantin Núcleo São Paulo, Brasil Participante do Coletivo AND + Elise Hirako Núcleo Brasília, Brasil + Thaise Nardim Núcleo Palmas, Brasil +

Pessoas da Equipa & Colaboradores | AND Lab Next EQUIPA (O AND La b) Eduardo Quinhones Hall Coordenação de Comunicação Assistência à Plataforma Digital Eduardo Quinhones Hall (Lisboa, 1977) trabalha em comunicação cultural e design, com foco na criação e gestão de conteúdos para plataformas digitais, websites e redes sociais. No AND Lab, desde 2024, é gestor de conteúdos digitais, articulando estratégia, redação e peças visuais com direção artística, design e produção. Trabalha com a Mundo em Reboliço na comunicação desde 2022. Entre 2019 e 2025 coordenou a comunicação e o design no Forum Dança. Desde 2013 presta apoio em comunicação e design a estruturas culturais, artistas e eventos, acompanhando campanhas, publicações, materiais editoriais, relatórios e candidaturas. Desde 1999 desenvolve trabalho em design de comunicação e, mais recentemente, em conteúdos digitais e redes sociais, com experiência em contextos públicos e privados. Tem formação em design e produção gráfica (Escola Artística António Arroio), licenciatura em Tecnologia e Artes Gráficas, vertente Multimédia e Novas Tecnologias da Comunicação (ESTT) e especialização em Práticas Tipográficas e Editoriais Contemporâneas (FBAUL), além de formação em Gestão/Produção das Artes do Espetáculo (Forum Dança) e em Gestão Estratégica de Projetos Culturais e Criativos (NOVA FCSH-UNL). < Anterior Próxima >

Pessoas da Equipa & Colaboradores | AND Lab Next EQUIPA (O AND La b) Alexandre Eugenio Gestão de Design, Plataforma Digital e Operação Alexandre Eugenio é designer e gestor de projetos. Especializou-se ao longo de 18 anos de atuação em design e planeamento estratégico de serviços, design de marca e comunicação, métodos e processos, PMO (Project Management Office), implantação & usabilidade de sistemas, entre outros. Realizou projetos através de empresas de consultadoria, como a Nimbi (Brasil) e a Accenture (Brasil-Portugal-Angola, residindo, nomeadamente, 2 anos em Luanda) ou para eventos de grande porte, no caso dos Jogos Olímpicos e Paralímpicos Rio 2016, em que atuou como especialista de planeamento central de serviços. Foi também designer-pesquisador do Instituto Nacional de Tecnologia (Brasil), com ênfase nas áreas de design para sustentabilidade e acessibilidade. Atualmente, reside e trabalha em Lisboa como designer e planeador de serviços para o AND Lab. < Anterior Próxima >